


|
Бобы |
|
Здоровое питание и |
|
Капуста |
|
Морковь |
|
Брюква |
|
Петрушка |
|
Укроп |
|
Сельдерей |
|
Фасоль |
|
Горох |
|
Ревень |
|
Щавель |
|
Редис |
|
Редька |
|
Хрен |
|
Лук |
|
Чеснок |
|
Свекла |
|
Шпинат |
|
Картофель |
|
Салат |
|
Арбуз |
|
Мед ! |

|
|
|
Кукуруза |
|
Энергетический коктейль |
|
Ананас |
|
Рябина |
|
Горох |
|
Содержание биоактивных веществ |
|
|
|
Плоды: белки (22—35%); жиры (2,4%); углеводы (до 60%); витамины В1, В2, Вб, К, РР, С, каротин, холин; железо (до 8 мг%), калий, фосфор (400 мг%), марганец, кальций (84 мг%); клетчатка (4,7%); зольные вещества (2,4%). |
|
|
|
Главная ценность гороха как лечебного средства — нормализующее действие на обменные процессы. Он используется как антисклеротическое, мочегонное и камнерастворяющее средство, предупреждает накопление излишнего веса. Так же как и бобы, гороховая мука может быть применена при фурункулах и карбункулах в качестве отвлекающего средства. |
|
|