Бобы

Здоровое питание и

Капуста

Морковь

Брюква

Петрушка

Укроп

Сельдерей

Фасоль

Горох

Ревень

Щавель

Редис

Обмен ссылками

Яндекс цитирования Rambler's Top100

Открытая статистика на:
- Рамблере (смотреть)

Сайт (www.zdorov.biz) занимает лидирующие позиции в поисковой системе "Яндекс" (www.yandex.ru)
по следующим запросам пользователей:

- “народные методы лечения”: (Комплексный подход к здоровому питанию);

- “лечебное питание”: (укрепление здоровья, диеты);

- “рецепты народной медицины”;

- "здоровое питание": (рецептов народной медицины для похудения);


Рекламодателей прошу размещать рекламу на моем портале. Подробности здесь...

Редька

Хрен

Лук

диета, похудение

витамины и факты

витамины и факты

Комплексный подход к здоровому питанию (лечебное питание) с включением рецептов народной медицины

Чеснок

Свекла

Шпинат

Картофель

Салат

Арбуз

Мед !

Фолиевая кислота
необходима для роста и развития кровеносной и имунной систем, особенно рекомендуется беременным женщинам.
Коралловый кальций
восстановление структуры костной и хрящевой ткани организма, значения рН крови.
Микрогидрин
Микрогидрин - самый мощный антиоксидант из известных в настоящее время, нейтрализует и обезвреживает свободные радикалы.
Минамин
идеальное общеукрепляющее и тонизирующее средство для людей, ведущих активный образ жизни.
Детские вкусные витамины
Уникальный мультивитаминный комплекс, обеспечит ребенка важными питательными минералами.
Железо
Повышенная потребность в железе возникает при беременности, кровопотере, острых инфекционных болезнях. Женщинам в силу физиологических особенностей необходимо принимать железо дополнительно.
Цинк
необходим для синтеза инсулина, является важным коферментом и
участвует во многих биохимических реакциях, участвует в регенерации кожи и способствует лечению воспалений, часто возникающих у подростков в период полового созревания.
Коллоидное золото
Коллоидное золото - облегчает депрессивное состояние (чувство страха, отчаяния, прострации).
Ассимилятор
терапия желчекаменной болезни, улучшению при анемии, оптимальному протеканию процессов пищеварения, снабжению клеток кислородом.
Жир печени акулы
мощный иммуностимулятор, восстановление организма после курса радиотерапии, противоопухолевые эффекты.

профилактика заболеваний потом медицинская клиника

Кукуруза

Энергетический коктейль

Ананас

Рябина

Фасоль

ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ПРОПИСИ
(рецепты для здорового питания)


Настой из створок
Ревматизм, мочегонное средство при почечных отеках

1 ст. ложку высушенных и нарезанных створок фасоли залить 400 мл кипятка, настоять в течение 1 ч. на горячем, процедить.
Принимать внутрь горячий настой по 1/2 стакана 3—4 раза в день независимо от приема пищи.


Отвар из створок

Сахарный диабет

Взять 15 г измельченных створок фасоли, залить 200 мл кипятка, варить в течение 10 мин. на медленном огне, остудить и процедить.
Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой.


Буррито из фасоли и риса
(на 4 персоны; 690 ккал)
200 г длиннозернистого риса; 400 г консервированной красной фасоли; 400 г консервированной сладкой кукурузы; 125 г консервированных не острых зеленых перцев чили; 25 г сыра чеддер; 15 г кинзы; тонкий лаваш; 350 г сальсы; немного жира.
Нагрейте духовку до 220 градусов. Приготовьте рис, как указано на упаковке. Смешайте в большой миске консервированные овощи: красную фасоль, кукурузу, зеленые перцы чили. Возьмите сыр чедддер, натрите его на крупной терке и добавьте к консервированным овощам. Кинзу промойте под струей холодной воды, переберите и обсушите на бумажном полотенце, затем мелко нашинкуйте. Также добавьте ее к овощам. Когда рис будет готов, перемешайте его с овощной смесью. Положите по 4 стол. ложки рисовой смеси в центр каждого листа лаваша и заверните их в трубочку. Смажьте жиром форму для запекания. Положите буррито в форму швом вниз. Оставшуюся рисовую смесь можно положить сверху. Смажьте все сальсой. Накройте форму фольгой и запекайте 15 мин.